辰巳出版株式会社のプレスリリース

• 旅行・観光・地域情報
• 不動産
• 農林水産
• 鉄鋼・非鉄・金属
• 繊維・エネルギー・素材
• 精密機器
• 新聞・出版・放送
• 食品関連
• 商社・流通業
• 自動車・自動車部品
• 国・自治体・公共機関
• 広告・デザイン
• 建築・土木
• 携帯、モバイル関連
• 金融・保険
• 教育
• 機械
• 外食・フードサービス
• 運輸・交通
• 医療・健康
• ファッション・ビューティー
• ビジネス・人事サービス
• ネットサービス
• コンピュータ・通信機器
• エンタテインメント・音楽関連
• その他非製造業
• その他製造業
• その他サービス
• その他

• サービス
• 製品
• 告知・募集
• キャンペーン
• 企業の動向
• 研究調査報告
• 業績報告
• 人事
• 技術開発成果報告
• その他

Check 　 　Tweet

2020年11月10日 17時　[新聞・出版・放送／企業の動向]

辰巳出版株式会社

今からでも対策できる！受験のプレッシャーに打ち勝つ！本番でいつもの実力を発揮する！書籍『受験合格のためのメンタルトレーニング』（辰巳出版）が好評発売中！

【受験生のみなさんそして受験生がいる親御様へ】「緊張して実力を発揮できなかった……」「隣の人の鉛筆の音が気になって集中できなかった……」など、環境がいつもと違うから緊張してしまったり、会場の雰囲気に飲まれてしまったりして、せっかく一生懸命勉強したのに、実力を発揮できなかったなんて悔しくありませんか？スポーツのメンタルトレーニングはよく耳にしますが、受験にもメンタルトレーニングが大切なのです。いまからでも十分対策できます。本番でいつもの実力を発揮するために、メンタルの鍛え方を徹底解説した書籍『受験合格のためのメンタルトレーニング』（辰巳出版）が好評発売中です。今回、著者の岡島卓也さんに本書のなかから【緊張】について少し解説していただきました。

[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSMzNDk5NyMyNTc3NDIjMzQ5OTdfYmVMR2lSVEpBSy5qcGc.jpg ]

『受験合格のためのメンタルトレーニング』岡島卓也（著）, 石津 貴代（監修）
https://www.amazon.co.jp/dp/4777825345 単行本&Kindle 好評発売中
−−−
「緊張して実力を発揮できなかった……」
「隣の人の鉛筆の音が気になって集中できなかった……」
など、環境がいつもと違うから緊張してしまったり、会場の雰囲気に飲まれてしまったりして、せっかく一生懸命勉強したのに、実力を発揮できなかったなんて悔しくありませんか？

スポーツのメンタルトレーニングはよく耳にしますが、実は、受験にもメンタルトレーニングは大切なのです。

【受験生のみなさんそして受験生がいる親御様へ】今からでも十分対策できます！

本番でいつもの実力を発揮するために、メンタルの鍛え方を徹底解説した書籍『受験合格のためのメンタルトレーニング』（辰巳出版）が好評発売中です。




−受験合格にはメンタルトレーニングも必要です！−


[動画: https://www.youtube.com/watch?v=sYT0GeM5E-U ]


【河合塾・ベリタスアカデミーの化学講師が伝授！】受験生のみなさん！受験合格にはメンタルトレーニングも必要です！


[動画: https://www.youtube.com/watch?v=nsjLyJrfvpA ]


【河合塾・ベリタスアカデミーの化学講師が伝授！】受験生がいる親御様へ お子さまの受験合格にメンタルトレーニングも必要です！
−−−



◆著者略歴
岡島卓也（おかじま・たくや）
河合塾・ベリタスアカデミー化学科講師：予備校講師として15年間化学を教えるなかで、合格には『学力×メンタル』が必要と考え、受験の世界にメンタルトレーニングを普及させる活動を行なっている。twitterhttp://twitter.com/@OKAJII1

◆監修略歴
石津貴代（いしづ・たかよ）
メンタルトレーナー・株式会社リエート代表取締役社長・ON＋OFFメンタルトレーニング協会代表：日本代表選手を担当するメンタルトレーナーに師事。多くの現場で実習を積み、2007年に独立、Lieto-Mental　Conditioning-を設立。2017年3月、株式会社リエート設立。プロ野球、各競技の日本代表・実業団やプロチームなどを多数担当し、これまで、のべ5600人以上のメンタルトレーニングを担当。著書には『緊張をコントロールして最高の結果を出す技術』（すばる舎）がある。

−著者の岡島卓也さんに本書のなかから【緊張】について少し解説していただきました−
受験生のみなさんそして受験生がいる親御様へ、緊張にもいくつか種類があります。自分がどの緊張にあてはまるのかを知り、その緊張に合う対策をすれば、緊張をコントロールできるのです。対策とコントロール法も本書のなかで丁寧にわかりやすく解説しています。




[動画: https://www.youtube.com/watch?v=_pI5k7QcfXo ]


【河合塾・ベリタスアカデミーの化学講師による】受験生のみなさんへ 緊張について解説！【受験合格のためのメンタルトレーニング】


[動画: https://www.youtube.com/watch?v=0M9YvODrhyI ]


【河合塾・ベリタスアカデミーの化学講師による】受験生がいる親御様へ 緊張について少し解説します！【受験合格のためのメンタルトレーニング】



−−−
◆目次
step01：これからの入試とメンタルトレーニング
?受験事情2020年　変わる学習指導要領、変わる大学入試
?なぜ進学するのか？　SNSネイティブ世代の不安
?宇宙飛行士から始まったメンタルトレーニング
?受験に失敗……！運が悪い？根性がなかった？
?メンタルトレーニング　ビフォー・アフター

step02：自分を見つめよう、受験のための自己分析術
?エゴグラムで見る性格診断　あなたはどのタイプ？
?自分の理性と本能を知る
?自分の感情パターンを知る
?自分を客観視してみる
?自分の強みを知る

step03：やる気を高めよう、受験のための目標設定術
?合格するための目標設定6つの鍵
?やる気スイッチを押す3つのツボ
?受験勉強を阻害する5つの壁

step04：僕・私の取り扱い説明書（トリセツ）、受験のためのコントロール術
?本番で陥る緊張5つの正体
?緊張をコントロールする5つの方法
?ここ一番で実力を発揮する身体へのアプローチ法
?自在に集中力を高める方法
?ネガティブな感情の手放し方
?自己肯定感を高めるトレーニング

特別付録：本書で使用したワークシートを一挙に掲載！

受験生はもちろんのこと、受験生がいる親御様も学べる1冊です。

▼ご購入はこちら▼
『受験合格のためのメンタルトレーニング』（辰巳出版）
四六判／240ページ（オール1C）
定価：本体1300円＋税
https://www.amazon.co.jp/dp/4777825345単行本&Kindle好評発売中

【本件に関するお問い合わせ先】
企業名：辰巳出版株式会社
担当：プレスリリース配信室
Email：press@tatsumi-publishing.co.jp
TEL：03-5360-8965


提供元：valuepressプレスリリース詳細へ

Check

Tweet

2022年01月28日　[告知・募集]
【品切れのお詫びと増刷のお知らせ】BTSのジミンがシェアして話題のエッセイ『死ぬより老いるのが心配だ　80を過ぎた詩人のエッセイ』＆books　刊行前に予約殺到

2022年01月25日　[製品]
古から伝わるお香の世界に触れることで、心も体もリラックス＆リフレッシュ。お香の基本知識と生活に取り入れる方法を紹介。幸運を引き寄せる香りの指南書。好評発売中。

2022年01月14日　[キャンペーン]
【#猫への恩返しキャンペーン】辰巳出版『猫にひろわれた話』とフェリシモ猫部がコラボしてRT数×10円の寄付キャンペーンを開始！

2022年01月06日　[製品]
親子で遊べるアクティビティとして人気上昇中のマウンテンバイク！　唯一の専門誌『MTB日和』vol.48が発売

2021年12月22日　[企業の動向]
マニアックな記事が満載のプロレス専門誌『Ｇスピリッツvol.62』12月22日（水）発売！表紙は、あの日のハンセンとブロディ！！

関連するプレスリリース一覧(新着順)