暑さや疲れに負けない心と身体を！ ― 簡単にできる「アシスト」技術を紹介した小冊子プレゼントキャンペーン開催 ―

7月、夏本番を迎えるこの季節。連日の暑さや冷房による冷え、生活リズムの乱れなどで、知らず知らずのうちに心や身体に疲れがたまりやすくなります。こんな時こそ、身体のケアと同じくらい、心のケアが大切です。

そこで今、注目されているのが、特別な道具がいらず、誰でもすぐに実践できる援助技術「アシスト」。日々の暮らしの中で簡単に取り入れられるこの技術は、ストレスや不調、ケガなどの場面でもサポートになります。

たとえば、こんなときに──
なんとなく気分が落ち込む
家事や仕事の疲れがなかなか抜けない
子どもの発熱やケガに慌ててしまう

　今回は、この「アシスト」の援助技術について説明されている小冊子を5名様の読者にプレゼントするキャンペーンを実施します。

　キャンペーン内容：「病気や怪我のためのアシスト」小冊子プレゼント
　応募方法：はがきに、「応募理由、郵便番号、住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号」を明記の上、下記あて先までお送りください。発表は発送にてお知らせいたします。

　〒169-0073　東京都新宿区百人町1－25－1　「病気や怪我のためのアシストハンドブック」プレゼント係。2025年7月20日消印有効。

　＊「病気やけがのためのアシスト」ハンドブック
　アメリカの人道主義者L. ロンハバード氏によって書かれた「病気やけがのためのアシスト」がわかり易く説明されています。人がけがや病気、精神的な動揺から速やかに回復するのをどうすれば助けることができるか、また身体と心の関係、痛みや不快感の緩和を援助するために使用できる技能が説明されています。

　あなた自身や、大切な人の健康を支えるために。この夏、心と身体を癒やす力を学んでみませんか？

　

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