【自分を受け入れる、自分を認める方法】情けないダメな自分…受け入れられず向き合えない方へ…弱いありのままの自分を受け入れられる、弱さを認められる強さが手に入る！

【自分を受け入れる、自分を認めるとは？】真の自分を見つめ、できない自分、弱い自分、嫌な自分、ダメな自分をありのまま認めて受け入れることを指します。普通は受け入れたくない自分の弱さを認め、ダメな自分を受け入れることで、生きづらさを解消することができます。　【なぜ弱い情けないダメな自分を受け入れられないと苦しいだけなのか？】自分の弱さやダメな部分を認めず隠そうとする姿勢は、無意識での緊張や抑圧を生み出します。時間が経つにつれ心の中で大きなストレスとなり、様々な精神的・感情的な問題を引き起こすからです。　【ありのままの自分を受け入れる方法】自分を受け入れられないと、ますます抑圧がひどくなり、さらに自分を認められなくなる負のループに陥ります。しかし、そのメンタルブロックを一瞬で解除でき、真の自己受容をもたらす革命的な誘導技術が生み出されています。自分を認められる方法として高い評価を受けています。

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【自分を受け入れるとは？】ありのままの自分、弱い自分、ダメな自分を認める大切さと現実

自己受容法や自分を受け入れるトレーニングを積んでも、「あるがままの自分」を認められないことがあります。心のどこかで抵抗してしまうのはなぜでしょうか？

自分を受け入れるためのトレーニング方法
自分を受け入れるための方法として、自己受容法、瞑想、マインドフルネス、コーチング、カウンセリング、スピリチュアルワークなど、様々なトレーニング法があります。
しかし、どんな方法を試しても、結局は「自分自身」が邪魔をし、今の自分を受け入れる障害となってしまいます。

なぜ、自分を受け入れられないのか？
良い面も悪い面も含めて、ありのままの自分を認めることは容易ではありません。
頭では理解できても、感情的に抵抗してしまうのです。

瞑想やスピリチュアルワークで感情をコントロールしようとしても、雑念やメンタルブロックに邪魔され、なかなか理想の状態に到達できません。

ありのままの自分を受け入れるとはどういうことか？
自分を受け入れようとしても、うまくいかないのが現実です。それは、
・できない自分
・最低の自分
・ダメな自分
・ネガティブな自分や感情
・弱い自分
が情けない、認めたくない

そうして自分そのものを否定してから始めようとするからです。

頭でどんなに「自分を温かく受け入れよう」「ネガティブな感情も自分自身」と理解できても、心から納得できる脳になっていなければ意味がありません。

本当に自分を受け入れる方法

しかし、心から自分を受け入れるための、効果的な方法があります。

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自己受容実践トレーニングの決定版！　自己受容できてしまう究極のトランス誘導

今の自分をありのまま受け入れるための究極のワーク。自分を認められる脳になれる！

Dream Art（東京・大阪）代表岩波が開発した革新的な脳覚醒トランス技術は、一瞬で自己否定感を打ち砕き、ありのままの自分を受け入れる感覚を身につけることができます。

ネガティブな感情や抑圧を解消し、ありのままの自分を認められるトランス状態（超瞑想状態）に99.6%の確率で誘導することが可能です。
その効果は、心のプロである精神科医、心理カウンセラー、アドラー心理学の権威、メンタルトレーナーからも高く評価されています。

脳覚醒トランス技術を使った「自己受容トレーニング脳昇華セッション」を東京・大阪で開催！

詳細はこちら：
https://kokc.jp/e/bc05aa563111b5cee9c0d37b770f89ad/1980350/
（日程、詳細、料金、成功体験談など掲載）
未体験の自己受容状態に一瞬で誘導、自分の弱さを認められる、、自己肯定感が劇的に高まる！

[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMzMjMzOTAjNzUyMTBfbVpLbEJwcGpYdi5wbmc.png ]

自己受容できた方の体験談、喜びの声を紹介

自己受容感が身についた方の体験談
Dream Artでは15年以上にわたり、505名以上の受講者にアンケート調査を行なっていました。
その中から、ありのままの自分を受け入れることができた方の喜びの声を紹介させてください。

（60代　会社役員　男性)
他人と比較しては、ずっと緊張して神経を張り詰めて生きてきました。それが自由な感情を学生時分以来味わうことができています。
今も解放された自由の風を感じています。

（30代　経営者　男性)
二代目社長のため、常に優秀な部下や同業者の経営者と比べて、自分の力の無さに引け目を感じ続けていました。
当然うまくいくわけがありません。
今はもう引け目もなにもありません。完全に吹っ切れました。

（20代　公務員　男性)
ずっと溜め込んできたものが抜け出ていった時、小学生の頃のように楽な気持ちを味わえました。
いじめを受ける前の、何にも考えていない無邪気で楽観的な気分を味わえました。
職場でも人の中でもストレスも自己嫌悪感も無くなり、他人への警戒心も薄らいでいきました。

（20代　会社員　男性)
このすごいプログラムを素通りしてしまっていたら、変われない自分の無力さに絶望し、生きることを諦めていたかもしれません。
今は改善した自分に自信を持って、毎日堂々と生きています。

（20代　女性　会社員）
私を縛り付けていた呪いのような思考が治まってきて、本来のエネルギーを有意義な方向に使えるようになっていきました。
対人恐怖も完全に改善できました。

（30代　公務員　男性)
不思議と対人関係が良くなり、自分自身も疲労も少なく緊張も起きずに人と接するようになりました。絶対感というべき、ぶれない自分をトランス状態で感じることができてからは、人が逆に小さく見えていきました。魔法の施術のおかげです。

（30代　主婦　女性)
ママ友でも常に恐怖で、自己嫌悪感を自分1人で作り出して苦しんでいました。岩波先生のおかげで縛り続けていた悪い感情が消えていってくれました。
自分は自分、人生は一度だから悔いなく生きようと強く思えています。

（20代　大学生　男性)
自分の顔が嫌でたまらなかったけれど、そんな自分でもいいんだと自然に思えるようになりました。
深いトランス状態でそう思えましたし、自分のコンプレックスに振り回されることに終止符を打ててよかったです。

こちらにプログラムの具体的な体験談が掲載されています↓
https://www.mind-artist.com/brain/#taiken
理屈で納得しても、自分の弱点やだめな自分を認めることほど難しいものはありません。しかし驚くほど効果を上げる「自分を受け入れる方法」があります

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自分を受け入れる方法を知っても、ネガティブな感情が邪魔をする…そんなあなたに、無意識領域から自分を認められる秘訣を伝授

自分を受け入れるためのセミナーや瞑想など、自己受容トレーニングは数多く存在します。
しかし、理論をマスターしても、実際に自分を受け入れる、自分の弱さを認める感覚を身につけることは難しいと感じている方が多いのではないでしょうか？

自己肯定感を上げるために自分を受け入れることは重要ですが、多くの人がそのジレンマに陥っています。
特に、逆境やネガティブな状況に追い込まれた時、私たちは自分を「弱い、最低、ダメ、情けない、嫌い」と思わざるを得なくなります。

そのような状況下では、感情的にありのままの自分を受け入れることは非常に困難です。
なぜなら、私たちが受け入れるべき相手は、幼少期から無意識に深く根付き、拒否し続けてきた「心の傷」「嫌いな自分」「自己否定感」といった強敵だからです。

どんな強い意志を持っていても、メンタルブロックや無意識の防衛機制に阻まれてしまうのです。

アドラー心理学、自己受容トレーニング、スピリチュアル的試みや従来の瞑想法などの弱点は、実際に自分自身を無意識と情動領域から説得できない点にあります。

Dream Art代表岩波の誘導技術は、人生最深の瞑想体験を一瞬で実現します。
この時、無意識情動領域が完全にコントロールされ、過去のネガティブな感情を解放。

自分を受け入れられない原因を突き止め、昇華させることで、自分を受け入れることができるようになります。
ありのままの自分を認め、愛せるようになるのです。

ただの理論でも、瞑想ごっこでも、アドラー心理学ごっこでも、自己受容ごっこでもない、本物の技術を提供します。

「自己受容トレーニング脳昇華セッション」を東京・大阪で開催！
https://kokc.jp/e/bc05aa563111b5cee9c0d37b770f89ad/1980350/
（自分を認めてあげたい方はこちら↑　詳細、料金、体験談など掲載）

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ありのままを受け入れる、できない自分、弱い自分と向き合うことの難しさを調査

ネガティブな思考に陥りやすく、自分を受け入れられないまま、ジレンマで苦しんできた受講者に、自分を認めてあげる必要性と難しさについて、聞き取り調査を行いました。

・自分を受け入れる必要があることはわかっていても、方法がわからない

・自己受容の大切さを説く本を読んでも、どうしても認めたくない自分がいる

・過去の経験から、自分の嫌なところや弱い部分を受け入れることができない。それができていたらこうして悩んでいない

・弱い自分を受け入れ肯定感を上げようとしても、結局、自己否定感を認識することに終わってきた

・幼少期の環境や親のしつけなどから、できない自分が情けないという思考がこびりついて頭から離れてくれない

・ありのままの本当の自分を認める…その「ありのまま」「本当」ってなに？

・自分を受け入れようと瞑想やマインドフルネスをやってみても、メンタルブロックが働き、そんな心境になれない

・弱い自分が嫌いでたまらないのに、今の自分を受け入れられるわけがない

このように、自分の感情、メンタルブロック、自分を受け入れられないジレンマに陥り、効果的な方法を見つけられない人が多くいます。

だからこそ、他のカウンセラーや心理学、メンタルコーチでは不可能な、深い無意識領域にアクセスできる岩波の誘導施術によって、短期間で自分を受け入れる感覚を掴むためのセッションを提供しています。

究極のトランス状態を体験すると、人は自分を受け入れる感覚（＝過去の流れもすべてを受け入れ、認めてあげることができる精神状態）に至ります。

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受講者の99.3％の方が施術能力の高さを認めています

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これほど高次元の脳内と無意識世界への誘導技術は世界にも存在しません

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自分を受け入れることで生きづらさが改善！　受講者の成功体験談を紹介

【40代　パイロット　男性】
当時、副操縦士をしており、機長になるための技能試験で何度も失敗してきました。
副操縦士になるまでは表面上順調だったものの、いざ本番（審査）となると、メンタル面の弱さから思ったように力を発揮できなかったものです。

それが機長昇格試験（実技）ともなると、プレッシャーも比ではなく、予期せざることへの対応や判断が悪く、散々な出来でした。
これほど人生で落ち込んだことはなく、強烈なマイナス暗示にかかってしまったのか、失敗への不安と試験におけるメンタルの弱さが恒常的なものとなってしまいました。

この出来事から、あらゆることでも私は自己嫌悪感を抱くようになり、当たり前に出来ていたことができなくなり、地滑り的に精神的スランプに陥ってしまったのです。

そこで、どんな状況でも冷静で強く自分を保てるメンタルの強さを身に着けたいと考え、驚異的な腕を持つ岩波先生のプログラムを受けてみました。
まずは私は完全主義者で、失敗を極度に恐れるような人間で、恥をかくこと、失敗を受け入れる覚悟も器量もなかったことに気づかされました。

これでは何かあった時に、先に頭が一杯になって知恵が働かなくなるのも無理はなかったですし、失敗したらずっと引きずってしまうのも当たり前でした。

私の覚悟の無さやプライドの不必要な高さにより、ギリギリに綱渡りで歩んできたしわ寄せが、機長昇格審査で問題が一挙に噴出したに過ぎませんでした。
今では挫折を経験してよかったと思います。

現在は機長として空を飛び回っておりますが、もし危機に直面した時、中途半端なメンタルの強さだと、とんでもない人災を私がもたらしていたかもしれないからです。
強くなるために変わるチャンスをあの時に神様が与えてくれたのだと思っています。
そして、最後のチャンスを成功に導いてくださった岩波先生に感謝の念を捧げたいと思います。

(経営者　40代　男性　自己受容感体験談)
☆二代目社長としての自己嫌悪感。今では自己肯定感の塊です

[状況]　
引退した親から長男ということで経営を譲られ、二代目社長をしています。
しかしながら、小さい頃から人間関係で悩んでおり、経営者になっても足かせとなっておりました。

[原因]　
原因は家庭環境や自己嫌悪感などにあると思います。父親からかなり上から抑えこまれ萎縮して成長してきました。自信がなく、確固たる芯の強さもないままでした。
それらを取り除くべく、いい大学に入り、様々な資格をとってきました。自分なりにがんばってきたと思います。
それでも心の隙間は埋まらず、自己啓発や話し方教室などのセミナーに多大なお金を注ぎ込んできました。
しかしながら、症状は一向に治らず、社長になってからも逆にひどくなっておりました。

[自己嫌悪感]　
私を補佐してくれている弟、妹の旦那ともに、人間関係構築スキル、コミュニケーションスキル、営業スキル、部下統率力ともに優れておりまして、それもコンプレックスでした。
特に弟は父親からの圧迫感を私を盾として上手くすり抜けてきていたため、嫉妬を感じるほどとても要領よく余裕がある人間です。
「私が社長でいいのか？　私が社長でなかったら会社にとっても社員にとってもいいことづくめではないか？」
また「社員や弟達からみて頼りない社長だと思われていないか？早く退いて欲しいと思われていないか？」ばかり考えていました。
下手をすると弟や義弟を社長にする動きが起こり、そうなったら私は絶望のどん底に突き落とされ、二度ど這い上がれないなどと怯えていました。
そうならないよう必死で身を削って経営に頑張っていましたが、先々に限界を感じていたためベースから変革するために受講しました。

[感想]　
私が今までうけた自己啓発セミナーなどとは比べるだけ無駄なくらい傑出した技術でした。自己啓発セミナーをやりこんでも決してベースから変われる技術レベルもなく、今から思うと原始的で精神的に追い込むだけの拙い（あるいは狡い）やり方でした。それしかやりようがなかったのだと思います。
それに比べ岩波先生の技術に精通しは圧倒されます。私の心の深いところからえぐることができ、潜在意識の扉を大きく開け放つことができ、ずっと刻み込まれてきた負の感情を癒やしてくれました。

不思議と心の余裕が自動的に生まれ出てきて、何でもやれる感情に支配されます。
これはどんなにお金を支払っても得られない尊い体感です。自分を認められるようになり、今では自己嫌悪感のカケラもなくなりました。

[感謝]　
もし受講していなかったら、右肩下がりにあたふたしたまま、うだつのあがらない社長をやっていたでしょうし、社長の椅子から蹴落とされ惨めな人生を歩んでいたのかもしれません。
その時の自己嫌悪感に包まれた生活がずっと続くことを考えたらぞっとします。
ベースから真に変われる機会と技術を与えてくださり、感謝いたします。

（グラフィックデザイナー 30代　女性）
☆自分を受け入れることの強さを獲得できました

母親が必死で生きてきた人で、私や兄弟にかまっている暇はありませんでした。
しかも、継父からもぞんざいに扱われ、ずっと孤独感と愛のトラウマに苦しんできました。

岩波先生のプログラムを通じて、やっと自分に価値を見いだせるようになりました。
孤独だったのも当たり前だと受け入れられてからです。

トラウマの傷もトランス状態の中で癒やされていきましたし、次第に脳や心が晴れ渡りました。
直したいと思っていた自分を受け入れられる勇気も出てきました。

自己受容できてきてからは、健康的な人間関係を築く自信が生まれ、恋愛における依存のサイクルを終わらせました。
愛情不足だった私は、愛がなくてもいいじゃないかと思えるようになりました。
そうなったら逆に良い恋愛ができるようになりました。

求めたら逆効果なんですね！　
これからは何があっても受け入れていこうと思います。
それが本当の強さなんだとわかりました。

（30代　外資系　男性　自己受容感体験談)
☆アダルトチルドレンの生きづらさ、自己嫌悪感…今では本当の自分を確立できました

会社に行くのが苦痛で悩んでいました。好条件の外資系に転職できたのですが、毎日自己嫌悪感に苛まれていました。
周りに優秀な人間が多いため、能力のなさに落ち込み、プレゼンや会議でも、自分を出すことができず、元気も出ず、ビクビクしているので、組織にもなかなかなじめず、どうして自分はこんなふうなのだろうとずっと悩んできました。

自信のなさを周囲に気づかれないように無理をしていたため、そのストレスもひどく、時間とともに心がきしんだ音を立てていきました。
自己嫌悪感、生きづらさ、自分の無さ、人間関係でのギクシャク、エネルギーがどうしても出てくれない、この負のサイクルを断ち切ろうと、自己啓発系や瞑想や内観を繰り返し続けてきましたが、どうしても問題の本流に手が届かない苦しさがありました。

あれこれ現状打破の方策を探していたところ、自分はアダルトチルドレンだと気付きました。父からは幼少期に愛情を満足に注いでもらえませんでした。社会的に立派な人でしたが、家庭的には欠陥人間でした。興味が有ることは、私の学歴だけで、スポーツでも学業でも頑張ってもほめてもらったことはありません。母はとても愛情がある人でしたが、学歴に関しては父親以上に執着をしていたと思います。

そのせいか、学業で自己嫌悪感に苦しむという経験は無かったのですが、社会人、いや一人の生身の人間としては、自己嫌悪感だらけといいますか、自分がありませんでした。ちょっとしたことでも傷つき、その傷口を自分でもっと悪化させてしまうといった、どうしようもないマイナス思考が出来上がっていました。

このままでは、私は生きる喜びを感じられないまま、社会でも大きなことを出来ずに潰れていく。私の過去ともう一人の私自身に潰されていくのではないかという恐怖から、評判の高い先生に、潜在意識にある問題の本流を解決してもらいたく、受けることを決断しました。
無意識へのアプローチ方法はずっと模索してきました。あとは実際に深く強くアプローチさせてくれる達人を求めていたのですが、岩波先生がまさにぴったりな人でした。
言葉に出来ないぐらいの想像以上のすごさがあり、すぐに効果が出てくれました。私でも独力で無意識にアプローチできる手助けをしてくださり、今も大きな精神的な財産となっています。

脳覚醒技術のおかげで自己嫌悪感や自信の無さはなくなりました。今では強者揃いの社内でも、自分を発揮できるようになり、もっとステップアップしていきたいと思っています。自分の人生は親のものでもなく、他人のためのものでもなく、自分のもの以外ありえないんだと強く思えています。本当の自分を取り戻してくださり、かつ、たくましくしていただきありがとうございました。

（30代　女性)
☆私の人生って何？　なぜこんな目に私が…？　人生をかけた戦いに勝てました

多くの不安神経症と対人恐怖を発症していました。
発症は中学生で、ずっと１５年以上悩んでいました。
騙し騙し普通を装い、やっとのことで生きてきましたが、まわりの人がこんな労苦を必要とせずに普通に暮らせているのを見ると、暗く気持ちが落ち込でいました。
私の人生って何？　なんでこんな目に合うの？

神経質で自意識過剰で人目に振り回され、プライドが高く、すぐしょげる、そしてずっと引っ張る…
これじゃ生きにくいのも無理は無いと自分でも思いますが、どうしても治せませんでした。
悩む事が癖になってしまい、くだらない悩みを自分で抱えてしまいほんと自己嫌悪でした。
傷つかないように生きてきましたが、それが疲れますし、そのくせすぐ傷ついてしまうのです。

でも、このままで終わりたくありませんでした！　
この症状がなければとどれほど悔しい思いをしてきたか…！　30代に入りまだ悩んでいること、そして一生そんな思いをして生きていくのは嫌！　苦しんで惨めに生きていくのは嫌です！
私には大切な家族がいます。子供も幸せにしたい！　負担をかけてしまっている旦那さんにも愛を与えたい！　私も幸せに生きたい！　

だからこのプログラムが最後の希望でした。
今まで多くの精神療法や薬で効果が出なかったため不安もありましたが、多くの人が改善されているのを見て、私も本当にあとに続きたかった。もう犠牲を払って生きるのは嫌でしたから、自分でも努力しました。
過去は戻れないけれど、失ったものを未来で取り戻そうと強い決意を持ち続けました。
そして、実現できました。私の人生をかけた戦いに勝てました。もちろん先生の心強いサポートのおかげなのは言うまでもありません。

でも、まだまだ人生の戦いは続きます。失ったものを数百倍にして、たくさんの感動を家族と一緒に味わっていきます！

Dream Art 心理脳内プログラム体験談はこちら↓
https://www.mind-artist.com/brain/#taiken
https://www.mind-artist.com/neurosis/#kansou4

開き直りと自己受容…言葉では簡単ですが現実は難しい。その矛盾がついに解消します

【心理脳内プログラム実施概要】
イベント名：自己受容トレーニング脳昇華セッション
https://kokc.jp/e/bc05aa563111b5cee9c0d37b770f89ad/1980350/
会場名：東京西新宿会場or大阪森ノ宮会場

☆申し込み・問い合わせ
下記メールフォームからが確実です
https://www.mind-artist.com/consult-contact/

電話問い合わせも受け付けています
08033820774
お気軽にお問い合わせください。

自分を受け入れる方法に精通し、岩波の技術に造詣の深い担当が丁寧にお答えします。

Dream Art オフィシャルサイトはこちら
https://www.mind-artist.com/

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本当の自分を受け入れられない人へ　心の底から今の自分を認める方法

ダメな自分、自分の弱さやネガティブ感情を認め、「本当の自分を受け入れる」とは、心の奥底にある感情や無意識を認め、理性だけでなく感情面でも自分を許すこと。
しかし、多くの人はメンタルブロックや抑圧された感情により、それが難しいと感じます。

しかし、深い無意識にアクセスし、抑圧された感情やトラウマを解放することで、本来の自分を認めやすくするアプローチ方法があります。
過去のしこりを手放し、究極と言えるまどろみの状態で内面深くと向き合う体験を提供します。

その結果、感情的にも自然と自分を受け入れる感覚を得られるのが特長です。

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