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2026年02月22日 16時　[エンタテインメント・音楽関連／告知・募集]

アクションアカデミーHERO?

【群馬】プロのアクション団体が贈る、完全無料の「KIDZ体幹教室」が進化！ マルチタスクとストーリー体験で、子供たちの未来の運動能力を育む

2026年9月に設立10周年を迎える公益ボランティア団体「アクションアカデミーHERO?（代表：tatsu）」は、大人だけでなく5歳から10歳を対象とした完全無料の子供向け運動プログラム**「HERO-? KIDZ 体幹教室」**を2025年秋に開始。月１回／計５回の開催を経て、2026年3月から内容を大幅に進化させます。HERO?は、「“お金の問題で学べない”という原石をなくしたい」という設立以来の理念に基づき、全てのレッスン・体験を無償で提供しています。プロのアクション技術を活かした独自のメソッドで、子供たちの心身の成長を支援します。サンプル動画　https://www.instagram.com/p/DU_jDxjAuAo/

アクションアカデミーHERO?
■ 東京での実績を礎に、群馬で芽吹いた「アクションアカデミーHERO?」。前身である「HERO」は都内を拠点に活動し、テレビ、映画、舞台等へのアクション監修・指導、芸能専門学校や公立学校等の公的機関への出張講師、俳優育成も広く行い、当時は最大74名のメンバーが所属していました。
その後、代表・tatsuが地元群馬へ拠点を移したことを機に、「北関東のエンターテインメント能力の底上げ」という新たな志を掲げ、「HERO?」として再始動。アクション、殺陣、アクロバット、格闘技、護身術、ポージングなどが学べるエンタメ学校として存在。また、設立当初から「”お金の問題で学べない”という原石がいたらもったいない。」という観点から、お金の心配なく学べる環境を整備。設立時より全レッスンの完全無料を貫き、10年で累計300回超の無料レッスンを開催し、都内で積み上げたプロ実績を地域へ還元しています。
他、撮影技術、編集技術、メイク、特殊メイクなどの特別講義なども開催。
2026年9月に設立10周年を迎える今もなお、「プロの技法を、誰もが無料で学べる場」として、地域社会に深く根ざした活動を続けています。
「群馬組」と「東京組」があり、相互交流をもって活動中。

■ 「HEROー? KIDZ体幹教室」６つの特徴と進化の内容
特徴1.１レッスンは３部構成の４時間。まず 「１時間の集中レッスン」。
　幼少期の運動能力向上は、将来あらゆるスポーツにおいて重要な礎となります。本クラスでは、特に器械体操とアクロバット関連の練習メニューを取り入れることで体幹（バランス感覚）を中心に鍛えます。体幹能力は全ての運動の基礎であり、体幹が上がる事で運動神経が向上します。また、「乗り物酔いをしにくい身体」になる効果も期待できます。

特徴２：「２時間半の遊び」と「厳選おやつタイム」で人間性を育む
　集中レッスンの後は、たっぷり２時間半の「自由な遊び」の時間を設けています。
　毎回増える新しい用具： 提携企業より提供される新作用具をモニターを兼ねてみんなで体験。用具はそのまま団体に寄付されるので、新しい用具がどんどん増えていきます。
　社会性の育成： 遊びの中でのコミュニケーションを通じ、ルールを守る心や思いやりといった人間性を同時に育てます。
　おやつタイム： 頑張った子供たちへ、途中でHERO?より厳選したおやつを提供。糖分の補給、および２時間半の中に10分休憩を計6回挟むことで、無理なく集中力を維持できる構成となっています。

特徴３. 考える力
「どうしたら、もっと高くジャンプ出来るかな？」など、常に子供本人に考える時間を作ります。「こう動こう」と指導するよりも「一緒に考えて、やってみよう」を重視しています。

特徴４. 安全第一の環境「全面畳＆安全器具」
　活動拠点は、床全面が畳敷きとなっており、優れたクッション性を確保。その上に多数の安全器具を配置し、アクションのプロが監修する安全な環境で、適切な指導の下、思い切りダイナミックな動きに挑戦できます。

特徴５．少人数制
　先着予約でMAX10人。現在は月１回の開催です。
　今後、要望が高くなったり参加枠がいっぱいになりすぎるようなら開催日や開催場所も増やしていく予定です。

特徴６. 完全無料
　ボランティア団体による公益活動です。一切の費用はかかりません。


＝＝新たな進化＝＝
進化１. オリジナルの「定期ハイスピード録画・再生システム」
　大人のアクロバットクラスで使用している独自システムをKIDZクラスにも採用。
　これは、45秒ごとに20秒間のハイスピード撮影を自動で繰り返します。
　撮影された動画はいつでもスローモーションで個別再生可能。（定期録画を繰り返し続けている最中でも再生が可能／また、必要であれば記録動画を個人LINEへ送信）
　自分の動きをスローモーションで確認する事で「理解力」が爆発的に上がります。
　例えば指導者に「ひざを伸ばそうね」と口で言われるよりも、実際に自分の映像を見た方が理解が早く、意識も上がります。

進化２．ストーリー性のあるアトラクション： 大人向けのフィットネス企画を子供向けにアレンジ。オリジナルのストーリー楽曲に合わせ、物語の主人公になった気分で楽しく身体を動かしながら冒険の旅に出ます。

進化３．マルチタスク： 器械体操とアクロバットを中心にレッスンをしてきました。その上で、新たに身体作りとして、空手・ボクシング・テコンドー等の格闘技も学んでいきます。ただし、実際に人に当てたりはしません。あくまでも動作を学んでもらいます。他、アクション、殺陣、護身術、パルクール、ダンス等、大人クラスと同様の「総合的に動ける身体作り」のプログラムを提供していきます。

■プログラム構成

1時間： KIDZ体幹レッスン（集中ワークアウト）
　　（準備体操・柔軟体操・５分休憩（×２回）を含みます）。
30分間： マルチタスク（毎回テーマが変わる）
　　（５分休憩（×２回）を含みます）。
2時間半： 自由遊び・交流タイム
　　合間に10分休憩（×6回）および「おやつタイム」を実施。
「遅刻・早退も自由」のルールを適用し、家庭の都合に合わせて参加可能です。


ただし、保育ではないのでお子様を預ける事は不可。
親御さんも一緒に運動する事を推奨しています。


■ 代表のコメント

「特に子供たちにとって、自分の体を思い通りに動かせるようになることは、大きな自信となり、怪我の予防にも繋がります。子供たちがお金の心配なくプロの技法に触れ、遊びを通じて心豊かに育つ場所を提供し続けたいと考えています。」

■ 募集要項

対象： 5歳〜10歳（未経験者大歓迎）
費用： 完全無料
場所： 高崎市・前橋市内の活動拠点
お申し込み方法： 公式サイトのお問い合わせフォームより受付
公式HP： https://world-stage.net/hero2/

【団体概要】

団体名： アクションアカデミーHERO?（公益ボランティア団体）
代表者： tatsu
所在地： 群馬県安中市（事務局）/ 活動拠点：高崎市、前橋市、東京都内
活動内容： アクション、殺陣、アクロバット等の指導、映像制作、地域貢献活動
実績： 設立10年、累計レッスン300回超（全て無料開催）

公式サイト：https://world-stage.net/hero2/
（※取材、体験会の見学、企業コラボレーション等のご相談も随時受け付けております）


提供元：valuepressプレスリリース詳細へ

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