株式会社マインドフルヘルスのプレスリリース

プレスリリース配信「VFリリース」
リリース検索
プレスリリース検索
リリースの業界で検索
リリースの種類で検索


クラシックコミュニケーションからのお知らせ
【重要】配信サービス統合に関するお知らせ
現在ご利用頂いております「VFリリース」につきまして、ユーザビリティの向上、機能追加、品質向上を目的とし、2012年4月1日(日)に「ValuePress!」と配信サービスを統合させて頂く運びとなりました。

配信サービス統合に関する詳細はこちらをご覧下さい。
(2012-03-19 00:00:00)
【重要】経営統合のお知らせ
クラシックコミュニケーション株式会社は、株式会社バリュープレスと平成24年3月1日付けでPR総合支援企業に向けた経営統合を行うことを決定致しました。

詳細はこちらをご覧下さい。


(2012-02-28 12:00:00)
リリースの「業界検索」機能を強化しました。

VFリリース内の「業界検索」機能を強化しました。

(2012-01-17 16:00:00)
Grow!ボタンを設置しました。

ソーシャル環境を調査を目的に「Grow!」ボタンを設置しました。

(2012-01-17 10:00:00)

 
vf_release RSS Feed
Clip to Evernote  このエントリーをはてなブックマークに追加  Check    
2019年10月10日 13時 [医療・健康告知・募集]

株式会社マインドフルヘルス

人生100年時代だからこそ、今のあなたが未来のあなたにできることがある。健康プログラム「マインドフル・ヘルスアカデミー」第1回を11月7日に東京・銀座にて開催!

世界的大企業でも研修に取り入れられている「マインドフルネス」をベースとした生活習慣改善プログラム「マインドフル・ヘルスアカデミー」を、2019年11月より全7回にわたり開催します。プログラム内では実際に食べながら味覚、視覚などに意識を集中する「味わう瞑想」など、オリジナリティ溢れるレッスンが楽しめます。


「マインドフルネス」にもとづいた独自のプログラムの提供やマインドフル健康指導士育成事業などを手がけている株式会社マインドフルヘルス(本社:福岡県福岡市、代表取締役:山下あきこ)は、11月7日(木)に東京・銀座のヨガスタジオにて、生活習慣の改善を目的としたプログラム「マインドフル・ヘルスアカデミー」第1回を開催します。本プログラムは全7回の開催を予定しています。


▼「マインドフル・ヘルスアカデミー」案内ページ:https://peraichi.com/landing_pages/view/mbeat


■世界的な大企業も研修に取り入れる注目のプログラム「マインドフルネス」とは

「マインドフルネス」とは、 “今この瞬間”にある現実に気づき、その現実をあるがままに知覚し、そこから生まれる思考や感情にとらわれないでいる心の在り方を意味します。アメリカでは、グーグルをはじめとしてフェイスブックやインテル、マッキンゼーといった大手企業のほか、政府機関の研修でも取り入れられており、世界中で注目されているプログラムです。


■マインドフルネスをベースとした「健康の7つの柱」で無理なく生活習慣を改善

「マインドフル・ヘルスアカデミー」は、マインドフルネスをベースに、栄養・睡眠・運動・コミュニケーション・ポジティブ心理学・習慣化によって健康的な生活習慣へ導く「健康の7つの柱」で構成されており、無理なく新しい習慣を取り入れられるようになっています。


プログラム内では、健康でいるための講座、体の感覚に意識を集中するマインドフルネス陰ヨガ、実際に食べながら味覚や視覚、嗅覚などに意識を集中する「味わう瞑想」など、五感全てを使った内容を実施します。


10月までは主に減量を目的とし、生活習慣病の予防にもなるダイエットプログラムを提供していますが、ダイエット目的ではない方にもご利用いただきたいと考え、11月よりプログラムの内容を変更。心の安定と体の健康についてより深く掘り下げた新しい生活習慣改善プログラムを提供いたします。


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM2MTUxNyMyMjk0MjEjNjE1MTdfU0hvaExvSk9TbS5qcGc.jpg ]

■人生100年時代だからこそ、一度は自分の体と向き合う時間を

今回、本プログラムを実施するにあたり、「人生100年時代」が重要なキーワードとなっています。誰もが病気にかからず、いつまでも元気に過ごしたいと思うなか、多くの人は「今現在」の自分と向き合う時間はなく、将来自分の体がどのように変化するかという予想はなかなかできません。そこで、マインドフルヘルスでは、将来の自分のために今からできることを始めてほしいという思いから、この「マインドフル・ヘルスアカデミー」の提供に至りました。


今後は、マインドフルネスを食事に活用した、アメリカで開発されたMB-EAT(マインドフルネスに基づいた食事の認知療法)プログラムの日本国内での普及を目指して、サービスの提供を続けてまいります。


▼MB-EAT体験「味わう瞑想in東京」イベント:

https://mindful-health.co.jp/event/1677-2/


■「マインドフル・ヘルスアカデミー」開催概要

<スケジュール(全7回)>

2019年11月7日(木)

11月21日(木)

12月5日(木)

12月19日(木)

2020年1月16日(木)

2月6日(木)

2月20日(木)

※各日、同内容で午前・午後の2回開催

午前の部11:30〜13:30

午後の部18:30〜20:30


<会場>

HAS YOGA(ハスヨガ)

住所:東京都中央区銀座1-21-12 山田ビル5F

アクセス:東京メトロ丸の内線・銀座線銀座駅から徒歩7分、東京メトロ有楽町線新富町駅から徒歩5分


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM2MTUxNyMyMjk0MjEjNjE1MTdfbG1uY211TkFhbS5qcGc.jpg ]

<レッスン内容>

・マインドフルネス陰ヨガ(50分)

ホルモンバランスが整い、呼吸が深まる陰ヨガ。体の緊張を緩めて簡単なポーズを数分間キープする手法を用いたヨガで、自分の内側の感覚を味わいましょう。


・健康講座(30分)

栄養、運動、睡眠などの重要ポイントをお伝えします。


・味わう瞑想(40分)

実際に「食べる」ワークを行います。

※食事は用意いたします(料金は参加費に含まれます)

※アレルギー等がある方は事前にお申し出ください


<講師>

山下あきこ

代表取締役/医学博士、神経内科専門医、抗加齢医学専門医

※期間中2回登壇予定


大坪泰子(メイン講師)

マインドフル健康指導士、全米YogaRYT200修了、陰ヨガ指導士


<料金>

全7回一括:44,000円(通常46,200円)

単回受講:6,600円/回

体験レッスン(1回のみ):2,200円/回

ヨガマットレンタル:300円/回(当日スタジオでお支払いください)

※入会金別途11,000円(体験レッスン受講時の入会&次回ご予約で入会金0円)


【株式会社マインドフルヘルスについて】

本社:〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街8-1 JRJP博多ビル3F

代表者:代表取締役 山下あきこ

設立:2016年11月

電話番号:092-686-8475(代表)

URL:https://mindful-health.co.jp/

事業内容:

・法人向けストレス対策研修、マインドフルネス導入支援サービス

・ダイエットコンサルティング事業

・医療機関向けサプリメントの取次販売

・オンラインによるマインドフル健康指導士認定講座の提供

・マインドフルネスVRアプリの開発・配信

ほか


▼大自然で五感を味わう「マインドフル森林セラピーツアーin日之影町」:

https://peraichi.com/landing_pages/view/nov2019hinokagecho


【一般の方向けのお問い合わせ先】

企業名:株式会社マインドフルヘルス

担当者名:平野

Email:info@mindful-h.com





提供元:valuepressプレスリリース詳細へ



Clip to Evernote  このエントリーをはてなブックマークに追加  Check    

添付ファイル

関連URL

株式会社マインドフルヘルスのプレスリリース一覧

2019年10月31日 [告知・募集]
福岡近郊にお住まいの方必見!世界的に注目の「マインドフルネス」と、森で心身を癒してくれる「森林セラピー」を一度に体験できるツアーが、宮崎県日之影町で開催

2019年10月31日 [告知・募集]
“脳”が変われば、食欲に振り回されない! 脳科学ダイエットの提唱者が、アメリカで開発された認知食事療法とワインのマリアージュの会を開催

2019年10月10日 [告知・募集]
人生100年時代だからこそ、今のあなたが未来のあなたにできることがある。健康プログラム「マインドフル・ヘルスアカデミー」第1回を11月7日に東京・銀座にて開催!

2019年08月01日 [告知・募集]
特別な運動や食事制限なし! マインドフルヘルスが、独自の“健康の7つの柱”にもとづくメソッドの「脳科学ダイエットコーチング」を8月9日に提供開始!

2019年04月26日 [告知・募集]
やせるコツは “脳の仕組み”にあり! 専門医が脳科学と抗加齢医学に基づいて開発、世界的に注目を集める「マインドフルネス」を応用したダイエットプログラムが5月開講




関連するプレスリリース一覧(新着順)

2019年11月13日 M.H.WORLD INC [医療・健康製品]
「着るだけ」で姿勢を根本から改善!スウェーデン発の“姿勢3点アプローチ構造”インナーパワースーツが日本初上陸、バストアップやスポーツパフォーマンスUPも

2019年11月13日 エリムガーデン [医療・健康告知・募集]
残り3日! 【日本初!筋トレ×心療内科】フィットネスクラブで精神疾患を抱える人を助けたい CAMPFIREにて2019年11月15日まで支援募集中!

2019年11月13日 株式会社Local Power [医療・健康企業の動向]
秋田のベンチャー企業が次亜塩素酸生成技術で、世界的シンクタンク Frost & Sullivan の『2019 ベストプラクティスアワード』を受賞

2019年11月12日 医療法人社団玄英会 新宿ウエストクリニック 渋谷ウエストクリニック [医療・健康告知・募集]
1986年創業の新宿ウエストクリニック・渋谷ウエストクリニック 〜「ED克服の最前線」を発刊いたしました〜

2019年11月12日 株式会社あいち補聴器センター [医療・健康告知・募集]
街の役立つゼミナール「第22回岩津ゼミ」(愛知県岡崎市)に参加、講座開講します 「補聴器」とはどんなもの?種類や役割を解説

2019年11月11日 株式会社ソラスト [医療・健康/研究・調査報告]
11月11日は“介護の日” 親の老後に不安を感じる人は8割以上。 しかし約3割しか親と「親の介護」を語っていない。 「一年に一度は家族で会話する時間を大切に!」


  VFリリース・アクセスランキング
1位 株式会社東京リーガルマインド
「外国人雇用管理主任者」試験制度発足のお知らせ
2位 イヴセンス株式会社
ギガバイトプッシュ大型アップデート!facebookメッセンジャー連携でWEB/iOS/Androidのデバイスで通知が可能になりました!
3位 株式会社ローズクリエイト
所英男や高阪剛など格闘界レジェンド出演の地上波柔術バラエティー番組が11/3スタート!
4位 株式会社Faber Company
ミエルカが「ITreview Grid Award 2019 Fall」の2部門で「LEADER」を受賞
5位 特定非営利活動法人イマジン
〜L.ロンハバードの勉強の技術ってどう凄いねん?〜 イベントのお知らせ
>>もっと見る